» nahka » Ihonhoito » Täydellinen opas parempaan ihoon tänä syksynä

Täydellinen opas parempaan ihoon tänä syksynä

Käytä ravitsevaa puhdistusainetta

Syksyllä iholla on monia aggressiivisia tekijöitä. Ensinnäkin sääolosuhteet ovat tunnetusti kuivat ja tuuliset. Lämpötilat laskevat, suihkut lämpenevät, ja ilmankuivauslämmittimistä on tulossa kauden suosikki. Ihollasi on jo paljon taisteltavaa näyttääkseen ja tunteakseen olonsa paremmalta, joten miksi et varmista, ettei puhdistusaine pahenna tilannetta? Jos sinulla on kuiva tai herkkä iho, valitse puhdistusaine, jonka edut sisältävät kosteutta ja ravintoa peruspuhdistuksen lisäksi, kuten Lancôme Galatée Confort. Hunaja- ja manteliuutteet hoitavat ja hemmottelevat ihoa tehden siitä silkinpehmeän ja miellyttävän tuntuisen. Riippumatta siitä, mitä puhdistusainetta käytät, varmista vain, että koostumus ei jätä ihoa kireältä ja/tai kostealta levityksen jälkeen, koska tämä voi viitata olennaisen kosteuden äkilliseen poistumiseen. Varmista myös, että vesi suihkussasi - ja kun peset kasvojasi - on lämmintä eikä koskaan (ei koskaan!) kuumaa.

Kosteuta ihoasi 

Tiedätkö ne ihohyökkääjät, joista kerroimme sinulle aiemmin? Ne aiheuttavat eniten vahinkoa, eli aiheuttavat kuivumista ja sameutta iholle, joka ei ole kunnolla kosteutettu. Virkistyksenä: Kaikki iho tarvitsee kosteutta, varsinkin puhdistuksen jälkeen. Etsi kaavaa, joka ei vain kosteuta ihoasi, vaan myös suojaa ihosi kosteussuojaa vaurioilta. Koostumuksen ja koostumuksen tulee olla paksumpaa kuin kesäkosteusvoide, ja koostumuksen tulee sisältää mitä tahansa kosteuttavien ainesosien yhdistelmää, kuten keramideja ja hyaluronihappoa, vitamiineja, kivennäisaineita ja öljyjä. Kokeile kasvoille SkinCeuticals Emolliencea, joka on valmistettu ainutlaatuisella yhdistelmällä kolmea ravinteikasta brasilialaista merileväuutetta ja rypäleensiemen-, ruusunmarja- ja makadamiapähkinäöljyä. Vartalon puolella et voi mennä pieleen Kiehl's Creme de Corps Soy Milk & Honey Whipped Body Butter -voilla. Tunkeutuu välittömästi ihoon kosteuttaakseen syvää ja pehmentääkseen ihon rakennetta. Muutaman sekunnin kuluessa suihkusta poistumisen jälkeen, kun ihosi on vielä kostea, levitä iholle taputtelevin liikkein - älä hiero! - suuri annos vartalovoita kosteuden säilyttämiseksi.

Neutraloi vapaita radikaaleja

Vapaat radikaalit ovat erittäin reaktiivisia kemiallisia yhdisteitä, joita syntyy sekä ilmansaasteista että ultraviolettisäteistä. Kun ne laskeutuvat ihollesi, ne kiinnittyvät ja hajottavat kollageenia ja elastiinia, tärkeitä kuituja, jotka antavat iholle sen kiinteyden ja kiinteyden. Seurauksena on, että ryppyjä, hienoja juonteita, roikkuvaa ihoa ja muita näkyviä ihon ikääntymisen merkkejä voivat ottaa haltuunsa, mikä johtaa nuorekkaampaan ja säteilevämpään ihoon, jota on paljon vaikeampi saavuttaa. Mutta kaikki eivät ole huonoja uutisia. Antioksidantit, kuten C-vitamiini, voivat auttaa neutraloimaan ärsyttäviä vapaita radikaaleja. SkinCeuticals CE Ferulic on C-vitamiiniseerumi, jota toimittajat, ihotautilääkärit ja ihonhoitoharrastajat rakastavat. Levitä 4-5 tippaa kuiville kasvoille, kaulalle ja rintakehälle ja levitä sitten SPF. Mikä vie meidät seuraavaan kohtaan... 

Älä heitä aurinkovoidettasi pois

Kesä on ohi, joten et todennäköisesti ole ulkona rannalla tai uima-altaalla vähään aikaan. Mutta se ei tarkoita, että on aika laittaa aurinkovoide ja uima-asut syvälle vaatekaappiisi. Ihosi tarvitsee laaja-alaisen SPF:n 30 tai korkeamman päivittäin altistuvilla alueilla suojaamaan haitallisilta UV-säteiltä. Vakavasti, vaikka ulkona on 40 astetta ja pilvistä, käytä sitä silti. Jos et ole perinteisten SPF-koostumusten ystävä, käytä sävytettyä kosteusvoidetta aurinkosuojalla tai kosteusvoidetta, jossa on SPF. Voit käyttää sitä uudelleen koko päivän ja se voi vähentää rutiiniasi ylimääräistä vaihetta. Mutta mitä tahansa teetkin, älä säästä aurinkovoidetta kylminä kuukausina!

Käytä kotitekoista naamiota 

Sunnuntai-illat on varattu pesuun, ruoanlaittoon, television katseluun ja… kotitekoisiin kasvonaamoihin. Kasvohoidot ovat helppo tapa piristää ihonhoitorutiiniasi ilman paljon vaivaa tai aikaa (usein enintään 10-20 minuuttia). Koska vaihtoehdoista ei ole pulaa, muista valita viisaasti ihohuolesi perusteella, olipa kyseessä sitten tukkeutuneet huokoset tai hehkun puute. Tarvitsetko apua? Jaamme täällä joitain suosikkinaamioitamme!   

Hemmottele jalkojasi

Sandaalien ja varvastossojen kauden jälkeen jalat tarvitsevat todennäköisesti hieman ylimääräistä hoitoa. Anna kuiville, karkeille kantapäälle tehoa Clarisonic Pedi-Boostilla. Tehokas jalkojen kuorinta maito- ja glykolihapoilla auttaa kuorimaan ja poistamaan kuolleita ihosoluja yhdistettynä Pedin tunnuslaitteeseen. Tulos? Pehmeät, joustavat kantapäät ja varpaat. Ei ehkä ole enää kesä, mutta ei ole koskaan huono asia saada jalat valmiiksi sandaaleihin. Vain meidän vaatimaton mielipiteemme.