Kuinka hoitaa aknea ikäsi mukaan

Oletko ollut akneen taipuvainen teini tai nyt olet aikuinen altis akneen, taistelu aknea vastaan ​​on vaikeaa. Ahead Skincare.com puhui konsultoivan ihotautilääkärin kanssa Rita Linkner, MD, Spring Street Dermatology Sertifioitu ihotautilääkäri ja AcneFree-kumppani Hadley King, MD, siitä, mikä aiheuttaa aknen eri ikäisillä ja paras aknen hoito kokeile, oletko 13, 30 tai vanhempi.

Parhaat aknelääkkeet teini-ikäisille

Jos teini-ikäinen akne ei ole liian vakava, tohtori King suosittelee kolmivaiheista aknen hoitosarjaa, kuten AcneFree Öljytön 24 tunnin puhdistusjärjestelmä. "Tämä pakkaus on loistava valinta aknen hoitoon tuotteilla, jotka sisältävät salisyylihappoa ja bentsoyyliperoksidia, koska salisyylihappo voi tunkeutua huokosiin ja kuorii hellävaraisesti kemiallisesti - liuottaa talia tukkeutuneiden alueiden estämiseksi ja hoitamiseksi", hän sanoo. Bentsoyyliperoksidi on hyödyllinen, koska se sisältää ominaisuuksia, jotka auttavat tappamaan aknea aiheuttavia bakteereja.

Jos et näe mitään parannusta, parasta on suunnata lähimmän ihotautilääkärin vastaanotolle (henkilökohtaisesti tai virtuaalisesti). Dr. Linknerin mukaan "Accutane on se, mitä käytän useimmiten teini-ikäisten aknen hoitoon, ja suun kautta otettava A-vitamiini on tapa auttaa hoitamaan teini-ikäisten aknen, jolla on yleensä vahva geneettinen komponentti ja joka vaatii suun kautta annettavaa hoitoa." On jopa antibioottivaihtoehtoja, jotka auttavat rauhoittamaan niukkaa, kystistä aknea. Jos olet oikeutettu johonkin näistä hoidoista, lääkärisi ilmoittaa siitä sinulle.

Parhaat aknelääkkeet 20- ja 30-vuotiaille aikuisille

Kun olet 20- tai 30-vuotias, hormonit ovat usein jatkuvan aknen syynä, sanoo tohtori Linkner. "Naisilla, joilla on kystinen akne, spironolaktoni auttaa välittämään herkkyyttä mieshormonille testosteronille, joka on kaikilla naisilla, mikä voi aiheuttaa jatkuvaa aknea leukalinjaan kuukautisten aikana." Spironolaktoni on reseptilääke, joka vaatii jatkuvaa käyttöä, mutta sen lähes 80 % tehokkuus tekee siitä loistavan vaihtoehdon, jos sinulla on hormoneihin liittyviä ihottumia. Vähemmän vaikeissa tapauksissa "aknen pistehoito on kultainen standardi pyrittäessä estämään pintaaknen muodostumista", sanoo tohtori Linkner. Jos tarvitset suositusta, me rakastamme Kiehl's Breakout Control -kohdennettu aknehoito, joka koostuu kivennäisrikistä, joka auttaa vähentämään epäpuhtauksia kuivattamatta ihoa liikaa, ja B3-vitamiinista, joka kirkastaa ihoa.

On myös tärkeää huomata, että kotihoidossa mitä pehmeämpi, sen parempi. "Kun olet 20- tai 30-vuotias, ihosi voi olla vähemmän rasvainen kuin teini-iässä, joten jotkut ihmiset saattavat tarvita hellävaraisia ​​​​tuotteita välttääkseen ärsytystä", tohtori King sanoo. Jos tämä kuulostaa tutulta, kokeile ainesosia, jotka kosteuttavat ja rauhoittavat pienemmillä prosenttiosuuksilla tai vähemmän ärsyttävillä ainesosilla, kuten esim. SkinCeuticals Blemish Age + Protection.

Aknen hoito 30-vuotiaille ja sitä vanhemmille aikuisille

Jos olet yli 30-vuotias, tohtori Linkner suosittelee öljytöntä, runsaasti salisyylihappoa sisältävää puhdistusainetta, kuten esim. La Roche-Posay Effaclar aknen puhdistusaine. "Neuvon potilaitani myös käyttämään reseptiretinoideja paikallisesti yöllä, koska ne kuorivat ihoa ja tekevät ihmeitä akneen ja niillä on myös ikääntymistä estävä vaikutus", hän huomauttaa. Omaan kotihoitoon hän suosittelee glykolihappopohjaista retinolituotetta, kuten Neova Intense Retinol Spray. Pidämme myös CeraVe Retinol Repair Serum.

Tohtori King lisää, että retinolin lisäksi, jos pidät pistehoidosta, kokeile AcneFree Terminator 10. "Tämä tuote sisältää 10 % mikrobentsoyyliperoksidia, jolla on aknea torjuvia ominaisuuksia yhdistettynä rauhoittaviin ainesosiin, kuten kamomilla, inkivääri ja merivarsi", hän sanoo. Näitä lisäravinteita suositellaan, koska ne ovat lievempiä eivätkä niin vahvoja tai ärsyttäviä kuin muut aknea torjuvat ainesosat.

Ei-komedogeeninen tapa

Iästäsi riippumatta muiden kuin komedogeenisten tuotteiden käyttäminen päivittäisessä ihonhoitorutiinissasi on avain ihosi virheettömyyteen. Tämä tarkoittaa, että haluat etsiä tuotteita, jotka eivät ärsytä, kosteuta herkkää tai kuivaa ihoa ja joissa on "ei-komedogeeninen" -merkintä sen varmistamiseksi, että ne eivät tukkia huokosia. ”Kaksi SPF-sävytuotetta, joista pidän päivittäisessä käytössä, ovat Revision Skincare Intellishade TruPhysical Broad Spectrum SPF 45 и SkinMedica Essential Defense Mineral Shield -laajaspektri SPF 32' sanoo tohtori King. "Ne ovat molemmat 100 % mineraaleja, joissa on sinkkioksidia ja titaanidioksidia, ja molemmilla on erittäin mukava kevyt rakenne ja selkeä viimeistely."

Kuinka tietää, toimiiko kotisi aknen hoito

"On tärkeää käyttää käsikauppatuotteita säännöllisesti ohjeiden mukaisesti vähintään kuukauden ajan, jotta voidaan arvioida, kuinka hyvin ne toimivat", tohtori King sanoo. "Jos et tässä vaiheessa tunne tukkeutuneiden huokosten ja näppylöiden vähenemistä, parasta on käydä ihotautilääkärillä." Ihotautilääkäri voi sitten arvioida ihosi ja kertoa, tarvitaanko hoitoon reseptilääkkeitä tai sinivalohoitoa.