Ihonhoitoaineet, joita ei pidä sekoittaa

retinolia, C-vitamiini, salisyylihappo, glykolihappo, peptidit - luettelo suosituista ihonhoitoaineita jatkuu ja jatkuu. Kun niin monet uudet tuotekaavat ja parannetut ainesosat ilmestyvät vasemmalle ja oikealle, voi olla vaikeaa seurata, mitä ainesosia voidaan käyttää ja mitä ei voida käyttää yhdessä. Keskustelimme saadaksemme selville, mitä ihonhoitoaineyhdistelmiä tulisi välttää ja mitkä yhdessä tekevät ihmeitä DR. Dandy Engelman, NYC:n sertifioitu ihotautilääkäri ja Skincare.com-konsultti.

Ihonhoitoaineet, joita ei saa käyttää yhdessä

Älä sekoita retinoli + aknetuotteita (bentsoyyliperoksidi, salisyylihappo)

fraasi vähemmän enemmän hyvin soveltuva tähän. "Lukuun ottamatta Epiduoa (se on reseptilääke, joka on erityisesti suunniteltu toimimaan yhdessä retinolin kanssa), bentsoyyliperoksidia ja beetahydroksihappoja (BHA:ita), kuten salisyylihappoa, ei tule käyttää retinoidien kanssa", sanoo tohtori Engelman. Kun ne ovat, ne deaktivoivat toisensa ja tekevät niistä tehottomia. Suosittelemme kuitenkin, että jos aiot lisätä bentsoyyliperoksidikasvopesun rutiinisi CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser.

Älä sekoita retinolia + glykolihappoa tai maitohappoa. 

Retinoli, esim Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Seerumi keramideilla ja peptideilläja alfahydroksihapot (AHA:t), kuten L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 5 % Glycolic Acid Toner, ei pidä yhdistää. Yhdessä ne voivat kuivata ihoa ja lisätä sen herkkyyttä. "On tärkeää välttää liian monien aktiivisten tuotteiden käyttöä, sillä ne voivat ylikuormittaa ihoa ja häiritä terveiden solujen välisiä sidoksia", tohtori Engelman sanoo. "Ei kuitenkaan ole näyttöä siitä, että ainesosat deaktivoisivat toisiaan."

Älä sekoita retinolia + aurinkoa (UV-säteet)

Retinoli on niin tehokas, koska se lisää solujen vaihtuvuutta ihon pinnalla paljastaen nuorempia soluja. Tätä silmällä pitäen tohtori Engelman neuvoo ryhtymään ylimääräisiin varotoimiin auringossa. "Uusi iho voi helposti ärsyyntyä tai herkkä altistuessaan ankarille UVA/UVB-säteille", hän sanoo. Tästä syystä retinolia tulisi käyttää illalla ennen nukkumaanmenoa kuin aamulla, kun iho on enemmän alttiina auringolle. Suosittelemme, että saat hyvän SPF:n päiväsaikaan SkinCeuticals Daily Brightening UV Defense aurinkovoide SPF 30. Se sisältää 7 % glyseriiniä, joka auttaa imemään kosteutta ihoon, sekä niasiiniamidia ja traneksaamihappoa, jotka tasoittavat ihon sävyä. 

Älä sekoita sitruunahappoa + C-vitamiinia

C-vitamiini on voimakas antioksidantti, jonka tiedetään kirkastavan ihoa näkyvästi. Yksi suosikki C-vitamiiniruoistamme on IT Cosmetics Bye Bye Dullness C-vitamiiniseerumi. Mutta kun sitä käytetään sitruunahapon kanssa, joka edistää ihon hilseilyä, ainesosat voivat horjuttaa toisiaan. 

"Liika kuorinta paljastaa ihon, heikentää ihon suojaustoimintaa ja voi aiheuttaa tulehdusta", sanoo tohtori Engelman. "Jos suojatoiminto vaurioituu, iho tulee alttiiksi mikro-organismien, kuten bakteerien ja sienten, aiheuttamille infektioille ja altistuu herkkyydelle ja ärsytykselle."

Älä sekoita AHA:ta + BHA:ta

"AHA-hapot ovat parhaita kuivalle iholle ja ikääntymisen estoon, kun taas BHA:t ovat parhaita aknen, kuten laajentuneiden huokosten, mustapäiden ja näppylöiden, hoitoon", sanoo tohtori Engelman. Mutta AHA:iden, kuten glykolihapon, ja BHA:iden, kuten salisyylihapon, yhdistelmällä voi olla kielteisiä vaikutuksia ihoon. ”Minulla on potilaita, jotka alkavat käyttää kuorintatyynyjä (jotka sisältävät molempia happoja), ja tulokset ovat ensimmäisen käyttökerran jälkeen niin uskomattomia, että he käyttävät niitä joka päivä. Neljäntenä päivänä he tulevat luokseni kuivalla, ärtyneellä iholla ja syyttävät tuotetta." 

Paras tapa välttää ihon herkkyyttä kuorinnan suhteen on aloittaa hitaasti, käyttämällä tuotetta vain kerran viikossa ja lisäämällä tiheyttä ihosi tottuessa. "Ihon liiallinen käsittely pahentaa tilannetta, koska liiallinen hilseily voi tuhota sarveiskerroksen, jonka tehtävänä on toimia esteenä taudinaiheuttajia vastaan", tohtori Engelman sanoo. "Vaikka suojatoiminto ei olisikaan vaurioitunut näkyvästi, iho voi kokea lievää tulehdusta (kutsutaan krooniseksi tulehdukseksi), joka vanhenee ihoa ennenaikaisesti ajan myötä."

Älä sekoita C-vitamiinia + AHA:ta/retinolia

Koska AHA:t ja retinoidit kuorivat kemiallisesti ihon pintaa, niitä ei pidä yhdistää C-vitamiinin kanssa samanaikaisesti. "Yhdessä käytettynä nämä ainesosat kumoavat toistensa vaikutukset tai voivat ärsyttää ihoa aiheuttaen herkkyyttä ja kuivuutta", tohtori Engelman sanoo. "C-vitamiini toimii antioksidanttina ja AHA kuorii kemiallisesti; yhdessä nämä hapot horjuttavat toisiaan." Sen sijaan hän suosittelee C-vitamiinin käyttöä aamurutiinissa ja AHA:n tai retinolin käyttöä yöllä.

Ihonhoitoaineet, jotka toimivat hyvin yhdessä 

Sekoita vihreää teetä ja resveratrolia + glykoli- tai maitohappoa

Vihreän teen ja resveratrolin anti-inflammatoristen ominaisuuksien ansiosta ne sopivat hyvin yhteen AHA:n kanssa. Yhdessä käytettynä vihreällä teellä ja resveratrolilla voi olla rauhoittava vaikutus ihon pintaan kuorinnan jälkeen, tohtori Engelmanin mukaan. Haluaisitko kokeilla tätä yhdistelmää? Käyttää IT Cosmetics Bye Bye Pores Glykolihapposeerumi и PCA Skin Resveratrol Restorative Complex. 

Sekoita retinoli + hyaluronihappo

Koska retinoli voi hieman ärsyttää ja kuivata ihoa, hyaluronihappo voi pelastaa ihon. "Hyaluronihappo auttaa kosteuttamaan ihoa ja torjumaan sekä ärsytystä että hilseilyä", sanoo tohtori Engelman. Kokeile edullista hyaluronihapposeerumia Garnier Green Labs Hyalu-Aloe kosteuttava seerumi-geeli.

Sekoita bentsoyyliperoksidi + salisyyli- tai glykolihappo.

Bentsoyyliperoksidi sopii erinomaisesti aknen hoitoon, kun taas hydroksihapot auttavat hajottamaan tukkeutuneita huokosia ja kirkkaita mustapäitä. Tohtori Engelman selittää asian näin: "Bentsoyyliperoksidin käyttö on pohjimmiltaan kuin pommin pudottaminen tuhoamaan ihon pinnalla olevat näppylät ja bakteerit. Yhdessä ne voivat hoitaa tehokkaasti aknea." La Roche-Posay Effaclar Anti-Aging Pore Minimizer -kasvoseerumi yhdistää glykolihapon salisyylihaposta johdettujen alfahydroksihappojen kanssa minimoimaan talintuotantoa ja tasaisen ihon tekstuurin. 

Sekoita peptidit + C-vitamiini

"Peptidit auttavat pitämään solut yhdessä, kun taas C-vitamiini vähentää ympäristön stressiä", sanoo tohtori Engelman. "Yhdessä ne luovat ihosuojan, lukitsevat kosteuden ja lopulta parantavat rakennetta pitkällä aikavälillä." Nauti molempien ainesosien eduista yhdessä tuotteessa Vichy LiftActiv Peptide-C Ampoule Serum.

Sekoita AHA/BHA + keramidit

Tärkeintä on lisätä virkistävä, kosteuttava ainesosa ihonhoitorutiiniin aina, kun kuoritat AHA:lla tai BHA:lla. "Seramidit auttavat rakentamaan uudelleen ihon suojakerrosta pitämällä kiinni soluista. Ne säilyttävät kosteuden ja toimivat esteenä saasteita, bakteereja ja hyökkääjiä vastaan”, sanoo tohtori Engelman. "Kemiallisten kuorintaaineiden käytön jälkeen ihoa on kosteutettava ja suojattava ihosuojaa, ja keramidit ovat tehokas tapa tehdä se." Suosittelemme keramideihin perustuvaa ravitseva voidetta CeraVe kosteuttava voide.