Ihotautilääkärit: miten vältät kesän puhkeamisen?

Kesän mukana tulee paljon hienoja asioita - lomat tropiikissa, aika uima-altaalla, rannalla kävely ystävien kanssa - ja on vielä pahempaa: auringonpolttama, polttava lämpö ja tietysti ne kauheita kesälomia. Tosiasia on, että kesä voi olla kova ihollemme. Olipa kyseessä kosketuksiin joutuvien elementtien aiheuttama ärsytys (lue: kloori, suolavesi) tai ihon hikoilu, kesäinen akne saattaa tuntua väistämättömältä. Mutta kaikki toivo ei ole menetetty. Skincare.com kääntyi hallituksen sertifioidun ihotautilääkärin Amanda Doylen puoleen löytääkseen parhaan tavan välttää tämä aivan liian yleinen iho-ongelma kokonaan.

1. Mitkä ovat syyt kesän puhkeamiseen?

Yleisimmät syyt kesällä puhkeamiseen johtuvat lämpimämmistä säästä, joita koemme tähän aikaan vuodesta. Lämmin sää aiheuttaa liiallista hikoilua ja talintuotantoa, mikä luo ympäristön, jossa aknea aiheuttavat bakteerit viihtyvät. Tämä on yleisin syy.

Koska kesä on yleensä hiljaisempi aika vuodesta, jotkut ihmiset eivät syö yhtä terveellisesti tai noudata ihonhoito-ohjelmiaan säännöllisesti, mikä voi myös johtaa aknen lisääntymiseen.

2. Mikä on paras tapa välttää ne?

Paras tapa välttää kesän puhkeamista on tehdä ihonhoitosuunnitelma ennen kesää, joten kyse on enemmän hoidosta kuin korjaamisesta. Pidän kesällä kevyemmistä hoidoista yhdistettynä aurinkovoiteen ja muihin potilaiden aurinkovoiteisiin, joten harkitse öljyttömiä seerumeja öljyjen sijaan, voidetta voiteen sijaan ja vältä voiteita. Huippuvinkki: Lisää ihonhoitorutiinisi ihonhoitotuotteita, jotka sisältävät luonnollista tomaattiuutetta, jossa on runsaasti lykopeenia ja muita karotenoideja, niin ihosi hehkuu sisältäpäin! Lykopeeni on antioksidantti, joka auttaa tasapainottamaan ihon vastetta auringolle tehden ihosta kiinteämmän ja terveemmän kesällä.

3. Pitäisikö kesän puhkeamista kohdella eri tavalla kuin talven puhkeamista?

Sinun täytyy vain olla tietoinen erilaisista hoitovaihtoehdoista. Monet aknehoidoista tekevät ihosta herkemmän tai herkemmän auringolle ja auringolle.

4. Miten ihonhoitorutiinisi tulisi muuttua kesän aikana, jotta ihosi pysyisi mahdollisimman puhtaana?

Kesällä pidän kevyemmistä geeli- tai seerumipohjaisista tuotteista, jotka ovat öljyttömiä, jotta vältytään liian raskaalta. OTC-tuotteille, joista pidän SkinCeuticals Ikä ja epätäydellisyydetperustuu salisyylihappoon.