Ihotautilääkäri jakaa parhaat ihonhoitovinkkinsä tummille ihosävyille

Tietyt ihosairaudet vaikuttavat yleisimmin värillisiin ihmisiin:hei hyperpigmentaatio- sekä ihohoidot, joita tulisi välttää. Mutta kaikkien ihonväriä koskevien väärien käsitysten vuoksi, mukaan lukien uskomattoman väärä käsitys siitä, että tummempiihoisten ihmisten ei pitäisi käyttää aurinkovoidetta, ajattelimme, että meidän pitäisi selvittää asiat oikeilla tiedoilla. Tätä varten palkkasimme hallituksen sertifioidun ihotautilääkärin ja Skincare.com-konsultin, tohtori Corey Hartmanin. Oikeiden laserhoitojen käyttämisestä riittävään ihon suojaamiseen UV-säteiltä, ​​lue Dr. Hartmanin parhaat ihonhoitovinkit tummille ihosävyille.

VINKKI 1: VÄLTÄ HYPERPIGMENTAATIOTA

Yksi yleisimmistä ihon väriin vaikuttavista sairauksista on hyperpigmentaatio. Mukaan American Academy of Dermatology (AAD), hyperpigmentaatiolle on ominaista ihon tummuminen melaniinin, luonnollisen aineen, joka antaa iholle sen värin tai pigmentin, lisääntymisen vuoksi. Se voi johtua auringosta, hormonivaihteluista, genetiikasta ja etnisestä taustasta. Toinen yleinen ihosairaus värikkäillä ihmisillä on tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio, joka voi ilmetä ihovaurion tai tulehduksen jälkeen. Koska akne, ekseema, psoriasis ja muut ihosairaudet voivat lisätä pigmentin tuotantoa, Dr. Hartmanin ensimmäinen neuvo värikkäille ihmisille on yrittää välttää laukaisimia.

"Hallitse aknea, ruusufinniä, ekseemaa ja kaikkia muita tulehduksellisia ihosairauksia, jotta hyperpigmentaatiota voidaan vähentää tai estää", hän sanoo. "Potilaat, joiden ihossa on enemmän melaniinia, ovat alttiimpia värjäytymiselle tulehduksen laantuessa. Näiden olosuhteiden välttäminen ja ylläpitäminen on tärkeää värjäytymisen estämiseksi."

Lisätietoja aknen, ruusufinnien ja ekseeman hoidosta aikuisilla saat napsauttamalla asianmukaista ihoongelmaa saadaksesi vastauksia polttavimpiin kysymyksiin.

VINKKI 2: VARO JOITAKIN LASERHOITOJA

Lasertekniikka on edennyt pitkän tien viime vuosina, mikä tekee karvojen ja tatuointien poistamisesta turvallisen vaihtoehdon tummemmille ihosävyille. Tässä kategoriassa ihon nuorentumista voidaan kuitenkin vielä parantaa. "Vaikka jotkut fraktiolaserit ovat turvallisia korjaamaan melasmaa, aknearpia ja venytysmerkkejä värillisellä iholla, ablatiivisempia lasereita, kuten CO2:ta, tulisi välttää, koska pelätään pahentavan hyperpigmentaatiota, jota ei voida korjata", tohtori Hartman sanoo.

Virkistävänä vaikutuksena CO2-laserit ovat fraktiolasereita, jotka kohdistavat näkyviä ikääntymisen merkkejä toimittamalla energiaa ihon syvemmille kerroksille, mikä lopulta stimuloi uuden kollageenin tuotantoa vahingoittamatta ihon pintaa. Vaikka tohtori Hartman neuvoo värikkäitä ihmisiä välttämään hiilidioksidilasereita, on tärkeää, että kaikki ihmiset ihon sävystä tai ihotyypistä riippumatta kääntyvät ihotautilääkärin tai laserteknikon puoleen ennen lasertoimenpiteen suorittamista. Keskustele mahdollisista riskitekijöistä ja mahdollisista sivuvaikutuksista tapaamisen aikana.  

Lisätietoja erityyppisistä lasereista ja niiden eduista on kattavassa iholasereiden oppaassamme täällä.

VINKKI 3: KÄYTÄ LAAJAN SPEKTRIN AURINKOVOITETA

Vaikka on totta, että tummat ihonsävyt saattavat olla vähemmän todennäköisiä palamaan verrattuna vaaleampiin ihonväreihin, tämä ei ole syy jättää aurinkovoidetta väliin. Melanooma, ihosyövän tappavin muoto, voi vaikuttaa keneen tahansa. Valitettavasti, koska monet värikkäät ihmiset uskovat virheellisesti olevansa suojassa ultraviolettisäteiden haitallisilta vaikutuksilta, ihovauriot ja jopa jotkut syövät voivat jäädä huomaamatta joksikin aikaa. "Melanooma voi jäädä huomaamatta potilailla, joita ei ole ohjeistettu etsimään ihomuutoksia", sanoo tohtori Hartman. "Kun ne löydetään, monet niistä ovat levinneet myöhempään kehitysvaiheeseen." Nämä ihosyöpädiagnoosit eivät myöskään ole harvinaisia. "Joka vuosi diagnosoin 3-4 ihosyöpätapausta mustilla ja latinalaisamerikkalaisilla", sanoo tohtori Hartman. "Siksi on tärkeää, että kaikki ihotyypit suojaavat itseään riittävästi."

Muista, että melanooma ei aina ole suora seuraus liiallisesta auringonpaisteesta. Genetiikalla voi myös olla rooli sen kehityksessä, tohtori Hartman sanoi. "Melanooman ilmaantuvuus voi olla perinnöllistä, eikä se aina riipu auringolle altistumisesta", hän sanoo. "Puhumattakaan siitä, että melanooman tappavimman muodon kuolleisuus on korkeampi värillisten ihmisten keskuudessa, koska se diagnosoidaan usein myöhemmässä vaiheessa."

Jokaisen tulisi käydä vuosittain ihotutkimuksessa ihotautilääkärin kanssa. Tarkkaile käyntien välillä luomiasi ja vaurioita mahdollisten muutosten varalta. Selvittääksemme, mitä sinun on otettava huomioon, erittelemme täällä melanooman ABCDE:n.