10 puhdistamisen käskyä

Puhdistus on olennainen vaihe jokaisessa ihonhoitorutiinissa huokosia tukkivan lian, lian ja epäpuhtauksien poistamiseksi. Hyvä uutinen on, että ihon vaahdotus ja huuhtelu jopa kahdesti päivässä on riittävän helppoa. Huono uutinen on, että monet ihmiset eivät noudata kaikkia tarvittavia sääntöjä. Jos sinulla on huonoja puhdistustottumuksia, olemme täällä kertomassa sinulle enempää. Edessä me makasimme laki 10 puhdistuksen käskyä. 

KÄsky nro 1: ÄLÄ YLIKUORMITTA

Harva väittäisi, että puhdistaminen on todella hyvää. Se auttaa poistamaan lian iholtamme ennen näppylöiden ilmaantumista, virkistää ihoa ja - joissain tapauksissa - antaa väsyneelle iholle energiaa. Monien positiivisten ominaisuuksien ansiosta on vaikea vastustaa puhdistusta useammin kuin kahdesti päivässä (aamulla ja illalla). Totuus on, että hyviä asioita voi olla liikaa, ja ihon puhdistaminen suositeltua useammin voi aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia. "Kun ylipuhdistat ihosi, se kuivuu", sanoo ihotautilääkäri ja Skincare.com-konsultti tohtori Michael Kaminer. Sen sijaan, että poistaisit iholta sen luonnolliset öljyt liioittelemalla kasvojen puhdistuksen kanssa, pidä kiinni aamu- ja iltarutiineistasi hellävaraisella puhdistusaineella, joka on suunniteltu ihotyyppisi mukaan. Mikä vie meidät seuraavaan käskyämme...

KÄsky nro 2: KÄYTÄ OIKEAA KAAVAA

Kyllä, on olemassa monia kasvojen puhdistusaineita, ja kyllä, voi olla vaikeaa löytää parasta ihollesi. Ennen kuin aloitat, on tärkeää tietää ihotyyppisi. (Jos et ole varma, katso tämä kätevä opastai ihotautilääkärisi.) Syy? Jotta saat kaiken irti puhdistuksestasi, sinun on varmistettava, että käyttämäsi kaava a) ei aiheuta ärsytystä tai kuivumista ja b) voi todella ratkaista joitakin iho-ongelmistasi. Lyhyesti sanottuna: älä tyydy ensimmäiseen puhdistusaineeseen, jonka näet apteekin hyllyllä, äläkä käytä samaa, jota ystäväsi käyttää, jos hänen ihotyyppinsä on erilainen kuin sinun.

Tarvitsetko sisäänpääsyn? Jaamme oppaamme markkinoiden parhaasta kasvopesusta.

KÄsky nro 3: OLE lempeä 

Kun pesuaine on mukana, on aika keskittyä tekniikkaan. Kun levität puhdistusainetta iholle, käytä lempeitä pyöriviä liikkeitä. Vältä äkillisiä liikkeitä, jotka voivat ärsyttää ihoa. Jos huomaat, että puhdistusaine ei poista meikkiä toivomallasi tavalla, älä pakota sitä. Huuhtele vain ja käytä toista puhdistusainetta tehtävään.

KÄsky nro 4: RIP - ÄLÄ HIERAA - KUIVAT KASVOT

Kun pyyhit kasvojasi pyyhkeellä, varo, ettet vedä ihoa liikaa. Ajan myötä pyyhkeen väärä käyttö kuivattaessa ihoa voi johtaa ryppyihin. Taputtele sen sijaan varovasti ylimääräinen vesi pois ja levitä kosteusvoidetta.

KÄsky nro 5: KÄYTÄ KOSTEUTTAVAA

Kun ihosi on puhdas, älä kuivaa sitä kokonaan. Niin kauan kuin ihosi on hieman kostea, tämä on itse asiassa yksi parhaista hetkistä käyttää kosteusvoidetta. Koska puhdistus voi joskus riisua iholta sen luonnolliset öljyt, on tärkeää tuoda ne takaisin pintaan kosteusvoiteiden, voiteiden, öljyjen tai emulsioiden avulla kuivumisen välttämiseksi. Puhdistusaineen tavoin kosteusvoiteen tulee sopia ihotyyppisi lisäksi myös huolenaiheisiisi. Jos vietät paljon aikaa ulkona, osta kosteusvoide, jossa on sisäänrakennettu laajakirjoinen aurinkosuoja, joka suojaa ihoasi haitallisilta UV-säteiltä. Jos olet huolissasi himmeästä ulkonäöstä, käytä kosteusvoidetta, joka antaa välittömän kirkastumisen. Käytä akneongelmiin ei-komedogeenistä kosteusvoidetta, joka sisältää aknea torjuvia ainesosia, jotka voivat auttaa vähentämään epäpuhtauksien esiintymistä.

Auttaaksemme sinua valitsemaan jaamme tässä suosikkikosteusvoiteemme meikin alle.

KÄSKY #6: SÄÄDÄ VEDEN LÄMPÖTILA

Polttava kuuma vesi saattaa tuntua joillekin rentouttavalta, mutta se voi itse asiassa poistaa iholta sen luonnolliset öljyt ja saada sen kuivumaan entisestään. Älä siis anna huuhteluveden olla liian kuumaa. Turvallisuussyistä aseta se lämpimään lämpötilaan.

KÄsky nro 7: PUHDISTA VÄLITTÖMÄSTI HARJOITUKSEN JÄLKEEN

Tiedämme, että meitä on käsketty puhdistaa vain kahdesti päivässä, mutta yllä olevaan sääntöön on pieni poikkeus, ja se tapahtuu heti tappavan harjoituksen jälkeen. Kun hikoilet paljon, on tärkeää puhdistaa ihosi heti, jotta vältytään ihottumilta. On parasta käydä suihkussa 10 minuutin sisällä harjoituksen päättymisestä, mutta jos olet viimeinen keino, pyyhi ihosi kasvojen puhdistuspyyhkeillä tai misellivedellä epäpuhtauksien poistamiseksi, kunnes voit pestä ihosi perusteellisesti suihkussa. Haluamme tarjota urheilukassejamme molemmilla vaihtoehdoilla.

KÄSKY #8: KÄYTÄ PUHTAIA KÄSIÄ

Se näyttää itsestään selvältä, mutta yllätyt kuinka monet ihmiset puhdistavat ihonsa pesemättä ensin käsiään. Kätesi ovat kasvualusta bakteereille ja bakteereille, jotka voivat helposti joutua kosketuksiin ihon kanssa harjauksen aikana ja aiheuttaa vaurioita. Pese kätesi antibakteerisella saippualla ennen kuin laitat puhdistusaineen kämmenelle.

KÄsky nro 9: SUORITA TAKAISINPUHDISTUS

Kaksoispuhdistustekniikka on hitti K-beauty-faneilla, ja hyvästä syystä. Tämä on erittäin tehokas tapa varmistaa, että kaikki meikkijäämät, lika ja lika poistetaan iholtasi. Perinteisessä kaksoispuhdistusmenetelmässä käytetään öljypohjaista puhdistusainetta ja sen jälkeen vesipohjaista puhdistusainetta, mutta on monia tapoja sekoittaa ja yhdistää. Jos olet miselliveden ystävä, voit pestä meikki pois miedolla nesteellä ja sen jälkeen huuhdella pois vaahtoavalla puhdistusaineella. Minkä yhdistelmän valitsetkin, suosittelemme kokeilemaan tätä tekniikkaa.

KÄSKY #10: ÄLÄ UNOHDA KAULAA

Kun peset kasvosi, levitä rakkautta leukaviivan alle. Kaulasi on yksi ensimmäisistä ihoalueista, joissa näkyy ikääntymisen merkkejä, joten kiinnitä siihen mahdollisimman paljon huomiota. Tämä sisältää päivittäisen puhdistuksen, kosteutuksen ja kohdistettujen ihonhoitotuotteiden levityksen.