Seksiä terveydellesi – 7 terveellisintä seksiasentoa

123rf

Makuuhuoneessa rakkaasi kanssa vietetty aika ei ole vain yhdistää täydellisesti ja vahvistaa siteitä. Onnistunut seksielämä voi parantaa merkittävästi koko kehomme toimintaa. Lukuisat tutkimukset ovat jo vahvistaneet sen seksuaalisesti aktiiviset ihmiset sairastuvat harvemmin... Heillä on vahva immuniteettijoka suojaa heidän kehoaan mikrobit, virukset ja bakteerit. Mutta se ei ole seksin ainoa etu!

Monet naiset tekevät hankala ongelma - virtsanpidätyskyvyttömyys. Seksi on lantion tai Kegel-lihasten harjoittelua. Orgasmi saa heidät supistumaan, mikä vahvistaa heitä hyvin. Seksi alentaa myös verenpainetta ja todellakin on loistava liikuntamuoto. Tietenkään se ei korvaa juoksumattoa, mutta sillä on myös merkitystä. Poltat noin viisi kaloria minuutissa, mikä on neljä kertaa enemmän kuin television katselu. Lisäksi se hyödyntää erilaisia ​​lihaksia.

tiedätkö seksiä vähentää sydänkohtauksen riskiä Oraz koista? Joten ennen kuin otat aspiriinin kaapista, yritä saada kumppanisi leikkimään. Orgasmi vapauttaa hormoniamikä nostaa kipukynnystä. onnistunut seksi se myös parantaa unta ja lievittää stressiä. Seksi ja läheisyys voivat myös lisääntyä Itsetunto. Tämä resepti ei ole vain terve, mutta myös Onnellinen elämä!

On hyvä tietää, että tietyt seksiasennot ovat erityisen hyödyllisiä ja voivat auttaa sinua käsittelemään erilaisia ​​vaivoja.

Tarkista myös: Kuinka saada seksihalu takaisin?