Luonnolliset afrodisiakit keittiössä - naisille ja miehille

Luonnolliset afrodisiakit ovat ruokia, jotka parantavat seksielämääsi - lisäävät libidoa ja lämmittävät makuuhuoneen lämpötilaa. Monet suositut ruoat ovat afrodisiakkeja, jotka saavat sinut haluamaan enemmän seksiä. Tässä on luettelo 10 luonnollisesta seksuaalisesti kiihottavasta ruoasta, joita sinun tulisi olla kotona.

1. Aphrodisiacs kannattaa ottaa keittiössä

luonnolliset afrodisiakit ne toimivat parhaiten pieninä annoksina. Ne vahvistavat kehoa, stimuloivat ja lisäävät tehoa. Vuosisatojen ajan sitä on pidetty hyvänä luonnollisena afrodisiaakina. viini. Oikea määrä tätä juomaa rentouttaa, rentouttaa ja stimuloi aisteja.

Liiallinen runsasprosenttinen juoma kuitenkin heikentää seksihaluasi ja seksuaalista aktiivisuuttasi. Naisilla se voi aiheuttaa ongelmia emättimen voitelussa ja miehillä erektio- ja siemensyöksyongelmia.

Ajan myötä liiallinen alkoholin määrä heikentää libidoa. Oikein annosteltu viini saa veren kiertämään nopeammin. Liiallinen kulutus kuitenkin heikentää kehoa ja nukahtaa.

Punaviinin lisäksi huomioidaan myös luonnolliset afrodisiakit Chartreuse vihreä likööri, aprikoosi brandy, Chateau Yquem, valkoinen portti, vermutti ja samppanja. Suklaa on myös tehokas afrodisiakki.

Kaakaonsiemenistä valmistettua juomaa pidetään vahva afrodisiakki. Toimii parhaiten suurina annoksina otettuna. Suklaan rakkausvoima on luultavasti velkaa teobromiinille, joka lisää välittäjäaineiden - serotoniinin, adrenaliinin ja norepinefriinin - eritystä, lievittää väsymystä ja parantaa mielialaa.

1.1. valkosipuli

Vaikka he sanovat, ettei valkosipulia sisältäviä ruokia kannata tilata treffeille, sen tuoksu todella stimuloi hermostoa ja parantaa luonnollisesti mielialaa. Valkosipuli kuuluu afrodisiakkien ryhmään, koska se sisältää allisiinia, yhdistettä, joka parantaa verenkiertoa ja lisää siten libidoa (se tulee kuluttaa suuria määriä tämän vaikutuksen saavuttamiseksi). Illalliseksi lisukkeena voidaan tarjota paistettuja sieniä valkosipulivoissa.

1.2. Basilika

Olet varmasti kuullut useammin kuin kerran, että italialaiset ovat suuria rakastajia. Ehkä tämä johtuu keittiössä käytetyistä tuotteista. Basilika on yksi Italian suosituimmista yrteistä. Se on erinomainen afrodisiakki - se sisältää monia aineita, jotka ovat vastuussa korkeasta libidosta, ja myös parantaa verenkiertoa. Basilikaa lisätään yleisimmin pastaan, mutta se sopii myös jälkiruokiin ja juomiin.

1.3. Mansikka

Rikas väri, mehukas sisustus ja hämmästyttävä tuoksu tekevät mansikoista yhden seksikkäimmistä hedelmistä. Ne ovat C-vitamiinin ja sinkin lähde, jotka vaikuttavat seksuaaliseen haluun erityisesti miehillä. Näyttää siltä, ​​että parhaat tulokset saadaan syömällä mansikoita lasillisen samppanjaa kera, mutta jälkiruoka näistä hedelmistä ja suklaasta herättää aistisi.

1.4. mantelit

Pähkinät tunnetaan terveellisistä rasvahappopitoisuuksistaan. Manteleissa olevat aineet stimuloivat testosteronin, seksuaalisesta kiihotuksesta vastaavan hormonin, tuotantoa. Jos haluat hyödyntää luonnolliset afrodisiakit, syö vähintään yksi kourallinen näitä pähkinöitä joka päivä. Tai voit makeuttaa elämääsi leipomalla makaroneja.

1.5. Banaanit

Kiihottaa aistit paitsi banaanien muodon, myös niiden koostumuksen. Banaanit sisältävät runsaasti B-vitamiineja ja kaliumia, jotka lisäävät energiaa. Lisäksi banaanit sisältävät bromelain-nimistä entsyymiä, joka lisää testosteronin tuotantoa. Banaanit ovat luonnollisia afrodisiakkeja, jotka varmasti parantavat seksielämääsi.

1.6. Suklaa

Suklaan on pitkään tiedetty parantavan mielialaa. Sen käytön jälkeen aivoista vapautuu serotoniinia, ts. onnenhormoni, joka on vastuussa hyvinvoinnin parantamisesta sekä lisääntyneestä seksihalusta. Hyötyä afrodisiaakit keittiössä ja valmista energisoiva jälkiruoka - mansikoita peitettynä kuumalla suklaakastikkeella ja ripottuna paahdetuilla mantelihiutaleilla.

1.7. Chili pippuria

Pidätkö meksikolaisesta ja intialaisesta keittiöstä? Nyt sinulla on yksi syy lisää syödä mausteista ruokaa. Ruoille mausteisen maun antava chilipippuri on myös luonnollinen afrodisiakki. Kun syöt mausteista ruokaa, kehossasi muodostuu endorfiineja ja syke kiihtyy. Se saa meidät kiihottumaan ja saa meidät tuntemaan enemmän kuin tavallisesti yhdynnässä.

1.8. Avokado

Jo atsteekit arvostivat avokadon ominaisuuksia. Voimme myös käyttää tätä luonnollinen afrodisiakki keittiössä. Avokadomassa sisältää runsaasti E-vitamiinia, joka antaa elinvoimaa ja energiaa. Lisäksi avokadot ovat terveellisten rasvahappojen lähde, joilla on positiivinen vaikutus testosteronitasoon.

1.9. Ananas.

Jos haluat hetken jännitystä, anna kumppanillesi ananas. Hedelmä sisältää runsaasti A- ja C-vitamiinia sekä kivennäisaineita (pääasiassa rautaa ja kalsiumia), joten se vahvistaa kehoa ja parantaa sen kuntoa. Se sisältää myös magnesiumia, jonka uskotaan auttavan taistelemaan miesten hedelmättömyyttä vastaan.

1.10. Kurpitsansiemenet

Kurpitsansiemenet ovat toinen loistava testosteronia lisäävä ruoka. Rapea välipala on täynnä magnesiumia ja sinkkiä, libidoa lisääviä mineraaleja. kurpitsansiemenet ovat mahtavia afrodisiakki miehillejoten on hyvä idea laittaa niitä kourallinen salaattiin.

2. Libidoa lisäävä aromi

Naisten rakkausruokien tulee olla mausteisia. Anis on erityisen arvostettu, koska se stimuloi hellästi vartaloa, tukee ruoansulatusta ja sillä on rentouttava vaikutus. Neilikka on hyvä idea rakkausjuomien, glögin, viinin tai kuuman suklaan valmistukseen. Taikinassa omenoiden kanssa paistettu kardemumma voi myös auttaa valloittamaan valitun sydämen.

Korianteria ja kuminaa pidetään myös tehokkaina afrodisiakkeina. Kuminaa pidettiin aikoinaan maagisena yrttinä, jonka lisäämisen juomaan piti herättää voimakkaita tunteita. Myös tryffelit, joilla on erityinen tuoksu ja vapauttavat feromoneja, tuovat menestystä rakkauspeliin. Tryffeleillä on stimuloiva vaikutus ja ne lisäävät ihon kosketusherkkyyttä.

Loistava illallisidea ystäville on sellerikeitto koristeltu tuoreilla korianterinlehdillä. Vanilja sopii erinomaisesti jälkiruokien valmistukseen - Kama Sutrassa sitä pidetään yhtenä vahvimmista afrodisiakeista.

Parsalla on helppo saada nainen innostuneelle tuulelle. Tunnusomaisen fallisen muodon vuoksi parsaa pidettiin antiikin aikana luonnollisena afrodisiaakina. Höyrytettynä, kastike ghee-, sitruunamehu- ja kaprikskastikkeessa, aina sormin syötynä, ne ovat täydellinen alkusoitto onnistuneelle rakkauspelille.

Banaaneilla on myös viehättävä muoto. Eräs islamilainen myytti sanoo, että kun Aadam ja Eeva karkotettiin paratiisista, he peittivät itsensä banaaninlehdillä, eivät viikunanlehdillä. Viipaloitu banaani tummalla suklaakastikkeella on jälkiruoka, jota kukaan nainen ei voi vastustaa.

Myös makeiden porkkanoiden tulisi olla ystävien ruokalistalla. Sen muoto herättää eroottisia assosiaatioita. Porkkanat sisältävät runsaasti A-, B- ja C-vitamiineja). Mansikat ja metsämansikat sopivat täydellisesti kevyen rakkauden jälkiruoan valmistamiseen. Voit lisätä niihin muutamia manteleita - hedelmällisyyden symbolia. Välimeren maissa niitä tarjoillaan häissä.

2.1. Mitkä yrtit ovat afrodisiakkeja?

Ruoan ja tuoksujen lisäksi kannattaa kokeilla afrodisiakki yrttien ja mausteiden muodossa. Useimmat afrodisiaakit toimivat lisäämällä verenkiertoa ja nostamalla hieman kehon lämpötilaa. Säännöllisesti käytettynä afrodisiaakina se voi parantaa kroonista libidon menetystä. Mitkä yrtit ja mausteet ovat afrodisiakkeja?

• paalutuskone - lisää voimaa ja parantaa kuntoa, käytti roomalaiset sotilaat sekä ennen taistelua että ennen yötä rakastajan kanssa,
• kozeradka - sisältää diosgeniiniä, ainetta, jota käytetään nykyään sukupuolihormonien synteesiin,
• minttu - Lääkärit suosittelevat joskus minttu-infuusiota, vaikka heillä on impotenssi ja heikentynyt libido,
• lika - sitä kasvatettiin Kreikassa Afroditen temppelien ympärillä, siitä saatu infuusio lisää ystävien intohimoa ja toimii afrodisiakina,
• oregano - rentouttaa ja antaa rohkeutta ystäville, legenda kertoo, että ... valmistettu Afroditen hengityksestä,
• rosmariini - rauhoittaa sydäntä, stimuloi aivoja ja vaikuttaa suotuisasti hermostoon,
• tavala - käytetään sen ihanan tuoksun vuoksi, joka tuoksui ennen nuorten pariskuntien makuuhuoneissa,
• ginseng - säännöllisellä käytöllä parantaa fyysistä ja henkistä suorituskykyä, tehoa ja hyvinvointia.

2.2. Mitkä mausteet ovat afrodisiakkeja?

• chili - lisää rohkeutta, sytyttää, antaa sinun uskoa itseesi, atsteekit ovat käyttäneet niitä menestyksekkäästi viisituhatta vuotta,
• kaneli - intohimoa suuresti lisäävä afrodisiakki, jota käytetään myös suitsukkeiden valmistuksessa,
• basilika - sen tuoreita lehtiä käytetään ruokien, jälkiruokien lisäaineena tai juomien ainesosana, niillä on virkistävä vaikutus,
• durian - Intiassa sitä pidetään poikkeuksellisen vahvana afrodisiaakina, sitä kumppanille antavan rakastajan tulee ottaa huomioon, että yöstä tulee pitkä ja uneton,
• muskottipähkinä - vahva afrodisiakki, liiallinen käyttö voi aiheuttaa hallusinaatioita.

3. Afrodisiakit miehille

Miesten rakkausruoat tulee valita siten, että niillä on positiivinen vaikutus typpioksidin tuotantoon miehen kehossa. Tällä aineella on keskeinen rooli erektiossa ja erektion ylläpidossa.

Erektio johtuu peniksen verenkierrosta ja sen pidättymisestä laajentuneissa ontelokappaleissa. Typpioksidi vastaa muun muassa verenpaineen säätelystä ja hermoimpulssien välittämisestä aivoista peniksen sileisiin lihaksiin. Typpioksidin puute tekee yhdynnän mahdottomaksi.

Luonnollisia afrodisiakkeja miehille, jotka tarjoavat typpioksidia, ovat L-arginiini, Tribulus terrestris -kasviuute, resveratroli ja sinkki. L-arginiini parantaa seksuaalisten kokemusten laatua ja nostaa veren typpioksidin määrää, joka on vastuussa sukuelinten oikeanlaisesta verenkierrosta.

L-arginiini on luonnossa esiintyvä aminohappo, jolla on tärkeä rooli hedelmällisyydessä, koska se on välttämätön siemennesteen tuotannossa. Ресвератрол toimii katalyyttinä nopeuttaen typpioksidin muodostumista L-arginiinista.

Tämä on yhdiste kasvipolyfenolien ryhmästä, jolla on voimakas antioksidanttivaikutus. Sinkki määrittää myös lihaskudoksen vasteen testosteronille ja varmistaa eturauhasen oikean toiminnan.

maan nuija se on afrodisiaakki, joka tunnetaan kaikkialla Balkanilla, Itä-Euroopassa, Kiinassa ja Intiassa, ja sitä on käytetty vuosisatojen ajan kansanlääketieteessä seksuaalisten toimintahäiriöiden hoitoon.

Mitä tulee libidoa lisääviin ruokiin, niillä on eniten vaikutusta miehiin. pulssi: pavut, soijapavut ja linssit. Hunaja on myös erittäin hyödyllinen. Ennen vanhaan se sekoitettiin yrttien kanssa ja tarjoiltiin rakkausjuoma.

Myös tomaattien tai pinjansiementen kanssa raastettu basilika lisää elinvoimaa. Muskottipähkinä ja fenkoli toimivat samalla tavalla. Ne parantavat mielialaa ja lisäävät miesten seksuaalista energiaa.

Viikunat, leikattu puoliksi, herättävät selvästi seksuaalisia assosiaatioita ja ovat myös runsas kaliumlähde. Seesami - arabialainen hedelmällisyyden symboli - sisältää monia vitamiineja ja kivennäisaineita, erityisesti sinkkiä.

Tähän päivään asti jauheesta valmistetaan laventelia, seesamia, inkivääriä, neilikkaa ja muskottipähkinää, mikä toimii afrodisiaakina ja lisää halukkuutta ja antaa voimaa ystäville.

Uskotaan, että samppanjalla, kahvilla, johon on lisätty inkivääriä, kanelia ja vuohenmaitoa, mereneläviä, aprikooseja sekoitettuna emoainetta, on jännittävä vaikutus aisteihin.

Yksi vahvimmista afrodisiakeista miehille on johimbiini. Joitakin afrodisiakkeja voidaan käyttää psyykkisten ongelmien, kuten impotenssin, hoitoon.

Paras afrodisiakki on merenelävät – Aphrodite tiesi jo niiden erinomaisista ominaisuuksista. Hän oli ensimmäinen, joka väitetysti määräsi palvelijat valmistamaan ateriat ennen rakkauden yötä.

Merenelävät sisältävät sinkkiä, seleeniä, E-vitamiinia ja tyydyttymättömiä rasvahappoja. Kaikki nämä ainesosat vaikuttavat hedelmällisyyteen ja seksuaaliseen aktiivisuuteen. Ostereissa on eniten ainesosia. Ilmeisesti kuuluisa Casanova söi 50 kappaletta kerrallaan. Katkaravut, simpukat, simpukat ja raput ovat myös suosittuja.

3.1. Parhaat afrodisiakit potenssiin

• arginiini - aminohappo, joka löytyy lihasta, pähkinöistä, munista, kookosmaidosta ja juustosta, lisää verenkiertoa sukupuolielimissä,
• parsa - on puhdistavia ominaisuuksia ja sisältää kaliumia, joka auttaa ylläpitämään kehon vesitasapainoa,

• damiana - yrttivalmiste, joka lisää seksuaalisen kanssakäymisen tiheyttä, parantaa seksuaalista aktiivisuutta ja tuntemuksia orgasmin aikana,
• kozeradka - kiinalaiset käyttävät laajasti
• inkivääri - Parantaa verenkiertoa
• ginkgo biloba - käytetään tukemaan impotenssin hoitoa,
• ginseng - on stimuloiva vaikutus

• hunaja - Lisää energiaa
• Epimedium - auttaa erektiohäiriöissä ja lisää libidoa,
• litsiluumu - sisältää aineita, jotka suojaavat miehen sukupuolielimiä vaurioilta ja vähentävät väsymyksen tunnetta,
• maki - Perulainen kasvi, joka stimuloi miesten halua, erektiota ja orgasmia,
• muira puama - brasilialainen kasvi, joka toimii miesten afrodisiakina,
• vuoren ruusutarha - lisää libidoa ja ehkäisee todennäköisesti ennenaikaista siemensyöksyä,
• suojattua mysliä - Ayurvedassa yleisesti käytetty yrtti,

4. Afrodisiakit naisille

Afrodisiakki on aine, joka luonnollisesti lisää libidoa ja auttaa sinua nauttimaan taas seksistä. paras afrodisiakki tämä on se, joka toimii haluamallasi tavalla ilman sivuvaikutuksia. Naisille ei vain afrodisiakki kulutettujen elintarvikkeiden muodossa, vaan myös afrodisiakki tiettyjen aromien ja yrttien muodossa.

Suklaa on erinomainen afrodisiakki naisille. Hyvä esipeliidea on ruokkia kumppanillesi suklaakastettuja mansikoita. Suklaan lisäksi sinun tulisi ennen seksiä syödä afrodisiakkia ostereiden tai kaviaarin muodossa.

Naiset juovat mielellään myös lasin punaviiniä ennen yhdyntää. Muita afrodisiaakkeja illallisella ja aamiaisella ovat tuoreet ja kuivatut hedelmät, kuten viinirypäleet ja persikat, sekä rusinat.

Tuoksu naisille vahva afrodisiakki. Herkät ja salaperäiset aromit kiihottavat naisia, joten kannattaa käyttää afrodisiaakia vaniljan, santelipuun tai ruusun muodossa. Hedelmäiset ja sitrushedelmien aromit, joissa on mausteisuutta, voivat toimia myös afrodisiakina. Se riittää luomaan oikean tunnelman tuoksukynttilä sytytys tai vartaloöljyhieronta.

Tarvitsetko lääkärin konsultaatiota, e-todistusta tai e-reseptiä? Mene verkkosivustolle abcZdrowie Etsi lääkäri ja varaa välittömästi potilasaika asiantuntijoiden kanssa kaikkialta Puolasta tai teleportaatiolla.