Etsitkö ihmeruokavaliota? Horoskooppi kertoo sinulle, kenet valita.

Ruokailutottumuksesi on koodattu horoskooppiisi! Tutustu heihin ja laihdutat helposti ja ilman jojo-efektiä.

Oinas Voit jopa syödä seisten tai juosten. Sinulla ei ole kärsivällisyyttä valmistaa työvaltaisia ​​aterioita ja usein syöt sitä, mitä sinulla on käsillä. Nappaat kabanos-makkaraa juustolla, purat viimeisen eilisen curryn ja syöt ämpärillisen jäätelöä. Voit olla ilman ruokaa pitkään, mutta sitten sinulla on suden ruokahalu. On aika muuttaa se! Vältä stressiä ja fyysistä aktiivisuutta helmi-, heinä- ja joulukuussa. Vakautat painosi Härkää hallitsee hedonistinen Venus. Valitettavasti sinulla on taipumus hemmotella itseäsi jatkuvasti ja sinulla on suuri ruokahalu gourmet, raskaita useista ainesosista koostuvia aterioita., naudanlihastrogonin ja barokkijälkiruokien tyyliin: rasvainen ja makea halvaa tai voipiirakka. Joskus sinulla on tapana käyttäytyä hyvin liian usein ja tukahduttaa vihamielisyys epämiellyttäviä ihmisiä kohtaan, mikä voi johtaa pakonomaiseen ylensyömiseen. Aloita liikkuminen, muuta päivän rytmiä ja luovu huonoista tavoista, se on helpompaa kuin uskotkaan. Nauti siitä, sillä Uranus antaa sinulle energiaa tänä vuonna maaliskuusta alkaen Kaksoset Pidä huolta terveydestäsi. Heikkoutesi on epäsäännölliset ruokailuajat.. Törmäät kaikkeen, mitä kehosi haluaa jatkuvasti hankkia, ja pyörität, ja tämä on ensimmäinen askel liikalihavuuteen. Tänä vuonna et pysty noudattamaan tiukkaa ruokavaliota, joten varmista, että ateriat ovat monipuolisia. Lisää jyviä ja palkokasveja ruokavalioosi (ne parantavat ruoansulatusta). Rikastele sitä säilörehulla. Älä luovuta lomasta, tänä vuonna tarvitset vapaapäiviä. Kehosi kiittää sinua, ja hidastut ja... laihdutat Syöpä Vedä itsesi yhteen ja ala ajatella itseäsi. Koska yleensä olet enemmän huolissasi läheisistäsi ja heidän huolistaan ​​ja ahdistuksistaan. Tämän seurauksena sinulla ei ole aikaa ja tartut tunteisiisi lempiruoallasi.. Valitettavasti sinulla on herkkä vatsa ja sairastut hermostuneissa tilanteissa. Tue itseäsi pellavansiemeninfuusiolla. Syö enemmän kermaisia ​​keittoja ja paistettuja juureksia. Vältä raakaa ruokaa. Saturnuksen ja Pluton ansiosta ymmärrät, että terveys on tärkein asia ja sen kanssa kannattaa viettää aikaa. 

Tätä tapahtuu koko ajan, kun syöt huolissasi tai et syö stressin vuoksi. Mitä etsiä ja mitä välttää Tunne itsesi ja syö hyvin!

Leijona Sinulla on valtava ruokahalu, joka on tyydytettävä välittömästi. Tämä luo taipumusta impulsiiviseen syömiseen sekä halun syödä lihaa, joka on proteiinin lähde.. Rajoita sianlihan syöntiä, sillä se on rasvaista ja rasittaa sydän- ja verisuonijärjestelmää. Syö luonnonmukaista siipikarjaa. Vuonna 2019 parannat ruokavaliotasi paremmalla ruokavaliolla. Olet terve kuin tammi ja valmis ammatti- ja rakkaustesteihin. Lomalla huolehdi rentoutumisesta, älä suunnittele pitkiä ja rasittavia matkoja, vaan mieluummin makaa ja ota aurinkoa mahdollisimman paljon.Olet pakkomielle terveelliseen ruokavalioon, mutta sinun on vaikea pysyä kurissa. Useammin kuin kerran näet myös ruoanlaiton ja syömisen palkkiona ponnisteluistasi ja kovasta työstäsi. Jos olet yliväsynyt, järjestä terveellisiä välipaloja: kurpitsan- ja auringonkukansiemeniä, saksanpähkinöitä, rusinoita. Aloita touko-, elo- ja joulukuussa laihdutus, huolehdi terveydestäsi ja kehostasi, käy biouusiutumisella ja toimenpiteillä, niin näet nopeasti myönteisiä tuloksia. Mikset menisi parantolaan tai ainakin kylpyläkeskukseen Et mahdu uimapukuun? Älä masennu, laihdut Paino Rakastat juhlia ruokaa. Keskustelu ja seura ovat sinulle yhtä tärkeitä kuin tarjottavan ruoan lämpötila.. Tänä vuonna Saturnuksen ansiosta et kuitenkaan ehkä ehdi huolehtia ympäristöstä ja ruuan laadusta. Joten kokeile uusia makuja ja syö vähintään yksi terveellinen ateria päivässä, kuten kasvispata. Jos pidät paistamisesta, käytä ghee- tai kookosöljyä, kokeile mausteita. Szechuan-pippuri, garam masala tai kaffir-lehdet muuttavat ruokiasi Skorpioni Olet yleensä riippuvainen rasvaisista kastikkeista, pastasta ja myös alkoholista. Mutta myös kiirehtiä äärimmäisyydestä toiseen. Tästä syystä kidutat kehoasi kuntosalilla jälkeenpäin ja alistat itsesi usein heikentäville paastoille ja ankarille ruokavalioille saavuttaaksesi haluamasi lonkan. Ei tällä tavalla. Ole terve ja onnellinen harjoittele maltillisuutta. Uranuksen ansiosta tunnet maaliskuusta lähtien, että sinulla on voima tehdä myönteisiä muutoksia ruokavaliossasi ja elämäntavoissasi. Kevät on hyvää aikaa detoxille, mieluiten vastapuristetuilla mehuilla. Ajattele sitä uuden elämän alkuna Haluatko laihtua? Kuu auttaa sinua tässä!Jupiter Jousimies tarjoaa sinulle hyvinvointia ja mielenrauhaa tammikuusta marraskuuhun, myös ruokavalioosi. Harrastat liikuntaa, mietit ja elät rauhallisempaa elämää, mikä auttaa sinua myös parantumaan vaivoista, jotka ovat vaivanneet sinua jo jonkin aikaa. Neptunus voi kuitenkin tehdä sinusta uneliaamman, samoin kuin motivaation puutteen kokata tai laskea kaloreita.. Aseta realistisia tavoitteita ja saavuta ne kuukausittain, niin voitat laiskuuden ja ahneutesi. Sinä pystyt siihen Kauris Sinua stressaa kaikki, mikä liittyy ruoan ostamiseen ja valmistukseen. Sinulla voi olla ruoka-aineallergioita, hauras terveys ja herkkä vatsa.. Siksi sinun tulee välttää allergisia ruokia, kuten vehnää, maissia, sokeria, maitotuotteita. Olet altis rajoittaville ruokavalioille, jotka saavat sinut tuntemaan olosi heikommaksi. Tarkista ravitsemusterapeutilta, jos et ole varma, mitä kehosi tarvitsee Vesimies Tee asiat haluamallasi tavalla, vaikka se olisi epäterveellistä. Sinulla on tapana juoda epäterveellistä ja sokerista colaa tai syödä epäterveellisiä munkkeja. Sinun on erittäin vaikeaa muuttaa ruokailutottumuksiasi. Masennustaipumus puolestaan ​​​​voi johtaa syömishäiriöihin. Syö hilloketta ja tuoreita taateleita, niissä on paljon kuitua. Tänä vuonna sinulla on voimaa tuntea, että olet vihdoin hallinnassasi ruokavaliosi ja elämäsi suhteen.Kala Jojo-ilmiö, eli nopea paluu edelliseen painoon laihdutuksen jälkeen, on suurin uhka sinulle. Yritä muodostaa uusia tapoja. Mieti, mitä syödä ... ja mitä on parempi olla syömättä joka päivä. Rajoita valkoisia jauhoja ja sokeria, syö vähemmän leipää, varsinkin kun Jupiter voi saada sinut nauttimaan.. Toimi kohtuudella. Käytä pienten askelten menetelmää ja alat vähitellen laihtua. Muuta tapojasi ja syö terveellistä ruokaa. Mutta joskus tasapainon vuoksi salli itsesi tehdä jotain epäterveellistä.

photo.shutterstock