Magic Apua

Unelmoitko, haluatko muuttua, sinulla on vahva aikomus tulla paremmaksi, etkä tiedä kestätkö? Sinä pystyt siihen!

Sinun tarvitsee vain auttaa itseäsi taikuudella:

akaatti

Tämä on paras amuletti koko vuodelle 2011!

Älä syytä itseäsi heikosta luonteestasi ja kyvyttömyydestäsi pitää kiinni päätöksistäsi.

Tämä sen sijaan, että auttaisi, alentaa itsetuntoasi ja saa sinut tuntemaan olosi vielä pahemmaksi. Kirjoita siis uudenvuodenlupauksesi muistiin ja mieti, miten saavutat ne – mikä on mahdollista ja mitä pitää tehdä tämän saavuttamiseksi. Laita akaatti paperiarkille, kärsivällisyyden ja lempeyden symboli. Kanna sitä sitten mukanasi.

kartta

Voit myös koristella päätöslistasi värikkäillä piirustuksilla, sanomalehtileikkeillä ja motivoivilla iskulauseilla. Ripusta onnenkortti näkyvälle paikalle talossa. Hän muistuttaa sinua yrittämisestä läpi vuoden.

kumppanit

Ryhmässä on hauskempaa – olipa kyse sitten dieetistä tai ulkoilusta. Joten jaa uudenvuodenlupauksesi muiden ihmisten kanssa. Ehkä joku liikkuu samaan suuntaan?

Suunnittele yhdessä kumppanisi kanssa päätöslauselmien toteuttaminen ja keskustele niistä. Visualisoi yksityiskohtaisesti, kuinka onnistut voittamaan vastoinkäymiset. Loppujen lopuksi unilla on maagisia voimia!