Etsitkö bonusta tai promootiota? Maaginen työpaikka!

Vietämme kolmanneksen elämästämme töissä. Ja joskus enemmänkin. Siellä tapahtuva vaikuttaa henkilökohtaiseen elämäämme, terveyteemme ja - välillisesti - myös läheisiimme ja jopa ystäviin tai naapureihin. On hyvä, jos pidämme tekemästämme, jos se tuo tyydytystä ja iloa sekä asianmukaisia ​​palkintoja. Mutta tiedämme, että työ on myös usein stressin, hermojen, ahdistuksen ja äärimmäisen uupumuksen lähde. Joten kuinka voimme muuttaa työpaikastamme hyvän energian ja rauhan keitaan, uusien ideoiden lähteen?

Enkelirituaali raskaaseen tunnelmaan. 

Tämä rituaali neutraloi hermostuneiden, aggressiivisten tai epämiellyttävien työtovereiden lähettämät negatiiviset energiat ja huonot ajatukset. Istu työpöytäsi ääressä, sulje silmäsi ja hengitä muutaman kerran syvään, rauhallisesti keskittyäksesi itseesi ja keskittääksesi energiasi. Kuvittele kaunis kimalteleva sateenkaari virtaavan sinua kohti. Tämä on enkelien energiaa. Visualisoi sateenkaari, joka virtaa työpaikallasi.

Kutsu arkkienkeli Rafaelia kolme kertaa mielessäsi ja sano: "Ole hyvä, enkeli, auta minua puhdistamaan työpaikkani energia, täytä se pyhällä enkelienergialla." Hengitä taas muutaman kerran ja kun tunnet rauhallisuuden valtaavan yllesi, sano itsellesi: "Nyt olen levännyt ja valmis palvelemaan maailmaa, ihmisiä ja itseäni."

Helppo tapa lievittää stressiä työssä.

Se on erittäin huolellisesti maaginen rituaali, joka rauhoittaa sinut ja auttaa selviytymään tehtävien taakasta ja elämän hullusta rytmistä. Järjestä viisi kynää muotoon pentagrammi niin, että käsivarren jokainen pää on merkitty yhdellä lyijykynän terävällä päällä. Kosketa etusormella oikean kätesi kärkeä (symbolisoi vesielementti) ja pyydä henkisesti, että elementti pestä jännityksen pois.

Tässä on maaginen vesi.

Kosketa sitten oikean alakulman päätä (Fire) ja pyydä elementtiä polttamaan kaikki esteet. Kosketa vasemman alareunan päätä (Earth) ja pyydä elementtiä auttamaan sinua olemaan järkevä ja realistinen aikeissasi. Kosketa nyt vasenta sivupäätä (Air) ja pyydä elementtiä inspiroimaan ja parantamaan intuitiotasi. Lopuksi kosketa pentagrammin korkeinta kohtaa (symboloi henkeä) ja pyydä korkeampia voimia suojaa ja opastusta. Voit laittaa pentagrammin pöydän sivulle tai laatikkoon, jossa kukaan ei näe sitä.

Feng Shui: tee ja ansaitse enemmän!

Työpaikallasi virtaava energia voi tehdä päivästäsi erittäin tuottavan tai kun olet turhautunut, ettet saa mitään. Siksi sitä on hyvä käyttää feng shuiparantaaksesi Qi-paikkoja:

• Siivota. Päästä eroon vanhoista, ei-toivotuista papereista, rikkinäisistä kynistä tai rikkinäisistä paperiliittimistä. Kaikki, mikä on rikki, imee energiaa kuin musta aukko.

• Puhdista roskakori, heitä kaikki tarpeeton pois paitsi laatikoista, myös tietokoneeltasi.

• Piilota puhelin- ja tietokonekaapelit, jotta ne eivät estä qin virtausta.

• Jos ympärilläsi on sairaita tai kuolleita kasveja, vaihda ne terveisiin. Asenna myös sellaisia, jotka antavat paikkaan energiaa, kuten siivekäs kukka.

• Ripusta kuvia hymyilevistä suosikkiihmisistäsi pöydällesi – näky, joka voi lisätä siivet.

Visualisointi: kun energia ei riitä.

Tuntuuko sinusta siltä, ​​että haluat yhtäkkiä nukkua keskellä päivää? Lyhyt minuutin visualisointi antaa sinulle voimaa. Istu suorassa jalat lattialla. Hengitä muutama rentouttavasti syvään. Nosta molemmat kädet, laske ne alas. Käännä päätäsi oikealle ja vasemmalle rentouttaaksesi niskaasi. Laita kädet polvillesi. Kuvittele nyt kaunis rauhallinen järvi, joka heijastaa sinistä taivasta ja valkoisia pilviä. Hiljennä mielesi ja peilaa kuin järven pinta.

Opi meditaation salaisuudet.

Huomaa ohimenevät ajatukset kuin pilvet, mutta älä pysäytä niitä, anna niiden virrata. Tunne fyysisellä ja henkisellä tasolla jännitys, joka lähtee kehostasi ja mielestäsi. Kuvittele, kuinka valkoinen valo virtaa jaloistasi ylös kehoasi ja täyttää sinut energialla. Hengitä syvään, avaa silmäsi ja mene!

Tylsyydestä ja luovuuden ongelmista.

Tuletko töihin ja tunnetko olevasi ylivoimainen? Käytä taskuissa olevien kiteiden energiaa:

• Tiikerin silmä auttaa sinua saavuttamaan päivittäisen tavoitteesi.

• serpentiini tai tekojalokivi rakastaa kompromisseja.

• Kiitos sitruunatja sinun on helpompi käsitellä kritiikkiä.

• Keltainen Fluoriitti tämä helpottaa ryhmätyötä ja kuulemista.

• Sodaliitti tai merijalkaväen Laatikossa säilytettävät pöydät ovat loistava ase valituksia ja vaikeita keskusteluja vastaan.

Teksti: Elvira D'Antes