5 askelta onneen

 Koska kyllä: tyttö, joka palkattiin kuusi kuukautta sinun jälkeen, saa ylennyksen, mutta sinä et. Tai sinulla oli niin hieno idea, mutta hävisit silti kilpailun. Tämä on kohtalo! Ja miten sinun pitäisi tuntea olosi onnelliseksi?Hei, ehkä ongelma ei ole ympäristössäsi, vaan sinussa? Valitettavasti tutkijoilla on todisteita siitä, että heitämme usein itsemme jalkojemme juureen. Ja he voivat tehdä tämän:

Haluatko muuttaa maailmaa ympärilläsi ja tuntea olevansa tyytyväinen, onnellinen? Aloita itsestäsi. oto viisi kultaista perussääntöä, joka saa sinut rakastamaan elämää ikuisesti ja antamaan sinulle optimismia.

1. Odota onnea

Onnellisuus voi olla itsensä toteuttava ennustus, ja ihmiset, jotka odottavat sitä, saavuttavat sen todennäköisemmin kuin ne, jotka elävät pessimismissa. Kuten kuuluisissa vitseissä: On niitä, jotka tietävät, että jokin on mahdotonta, joten he eivät edes saavuta sitä, ja on niitä, jotka eivät tiedä sitä ja vain tekevät sen. Usko tavoitteisiisi, ole optimistinen, työskentele lujasti saavuttaaksesi ne.

2. Ryhdy alasi asiantuntijaksi

Motivoinnin yhdistäminen oikeisiin tietoihin ja taitoihin vie sinut ammatillisen menestyksen seuraavalle tasolle. Onnea on autettava, ja ne, jotka odottavat sen tulevan itsestään, vaikka eivät panosta menestykseensä, odottavat yleensä Godotia, joten he käärivät hihat ja alkoivat opiskella. Sinulla on Internet, kirjat, kurssit, seminaarit ja koulutukset. Tutustu tietoihisi, sillä vaikka näyttää siltä, ​​että opit asioita, joita kukaan ei tällä hetkellä pyydä sinulta, alasi salaisuuksien oppiminen voi ohjata sinut täysin uusille menestyksen poluille.

3. Muuta kehonkieltäsi

Ihmiset reagoivat alitajuisesti käyttäytymiseesi. Jos säteilet positiivista energiaa ja avoimuutta, he ovat halukkaampia tunnistamaan sinut ja mahdollisesti avaamaan sinulle uusia mahdollisuuksia.. Onnelliset ihmiset hymyilevät useammin, luovat katsekontaktin muihin, eivätkä pujota jalkojaan tai laita käsiään suojaan. ele.

4. Älä lankea rutiiniin

Vaikka elämä kiinteässä kehyksessä näyttää turvalliselta ja mukavalta, mieli pysähtyy ajan myötä.Etsi uusia kokemuksia, kommunikoi tuntemattomien kanssa, muuta tapojasi. Jos menet samaan lomapaikkaan joka vuosi, mene muualle. Jos käytät aina samoja koruja, käytä jotain täysin erilaista. Jos syöt ensin aamiaisen ja juot sitten hänen kahvinsa, käännä järjestys. Pienistä suuriin, opettele pysymään avoimena muutokselle ja kun uusi tilaisuus tulee, tartut siihen ajoissa, mikä on paljon vähemmän stressaavaa sinä.

5. Älä laiminlyö kontakteja äläkä menetä tilaisuuksia.

Mahdollisuudet on helppo jättää huomiotta, emmekä usein halua käyttää niitä hyväkseen. Kun saat kutsun juhliin, älä anna mukavan sohvan olla tiellä, vaan nauhoita suosikkiohjelmasi ja katso se myöhemmin – se ei karkaa, ja onnenmahdollisuutesi voi karkaa. Muista myös, että muut ihmiset ovat usein avain menestykseen, joten älä unohda yhteydenpitoa ystäviin, niin vanhoihin kuin uusiinkin. Vaikka mahdollisuuksia ei heiltä tulisikaan, ystävät auttavat sinua pysymään optimistisena ja luottavaisena.

Zen-muistutus

Mies lähestyi Mestaria ja kysyi:

"Miksi kaikki ovat täällä niin onnellisia, mutta minä en ole?"

"Koska he ovat oppineet näkemään hyvyyden ja kauneuden kaikkialla", Mestari vastasi.

"Joten miksi en näe hyvyyttä ja kauneutta kaikkialla?"

"Koska et voi nähdä itsesi ulkopuolelle sitä, mitä et näe itsessäsi.Teksti: Maya Kotecka